《为什么白头发看起来更强壮》
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1、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
2、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
3、83. 念念无相，念念无为，即是佛。
4、08. 一切的痛苦皆源自于错误的知见——对事物持错误的看法。
5、生命中最大的奖励并不是来自财富的累积，而是来自帮助他人所获得的快乐。
6、佛曾经这样说过。他训诫他的弟子们，当自作皈依，切不可向任何人求皈依或援手。
7、会使用金钱又不贪心的人，是最幸福的了，因为他拥有两项喜悦。
8、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
9、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
10、佛准许他的弟子们自由思想，这在宗教史中是向所未闻的。
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