《杨万里诗新竹注释》
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1、人在世间上，最难做到的就是放得下，自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此爱憎之念，盘住我们的心房，哪能快乐自主?如果对心爱的东西能够割舍，对违逆能够接受，进而做到无爱无憎，就如《心经》云：“远离颠倒梦想，究竟涅”，那可就真正有功夫了。
2、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。
3、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
4、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?
5、此心即是佛，佛即是众生。为众生时此心不减，为诸佛时此心不添。
6、云驶月运，舟行岸移，汝负我命，我还汝债。以是因缘，经百千劫，常在生死。——《圆觉经》
7、菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。
8、禅是一种独特的哲学，充满着朴素的辩证法则——“大道归一”，如老子言：“守一所以用万。
9、风雨人生，不会事事都如己意;纷扰世界，不会处处都悦己心。是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心;总有一些人，让我们不满意;总有一些路，让我们走不通;总有一些理，让我们悟不透;总有一些时候，让我们不快乐。
10、学道人只怕一念有。即与道隔矣。念念无相。念念无为。即是佛。
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