《吃什么可以降肝火》
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1、读书越少对环境越不满意;读书越多对自己越不满意。读书少的人，看问题越主观，越简单，越容易对什么都抱怨。书读多了，眼界开阔了，分析思考问题的能力提 高了，特别是从前人的经验与分析中，增加了自己对复杂问题的判断能力，知道怎样看问题，更知道自己的短处在哪里。抱怨什么，便知读书多少。
2、没什么如果当初，不管重来多少次，人生都肯定有遗憾。——九夜茴
3、容易被受伤的，大多是弱者。这个世界，没有一种痛是单为你准备的。尘世屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。等你经历了，你才会发 现，自己的这点痛，真的不算什么。总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。
4、人生就像新闻联播，不是换台就能解决问题的。
5、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
6、学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。人生有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚，一手遮天。鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无 奈。成熟的人，能淡然地面对一切不完美，所以不强求不执着，凡事尽人事，随缘而安。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。
7、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免和痛苦相遇，我们的生活也免不了压力重重，然而重要的是，我们要学会调整自己。无休止的忧虑，不是 解决问题的办法，一味逃避，也不是智慧的选择。唯有以一颗感恩知足的心去面对，放下心头的包袱，轻装上阵，你才能走出困顿，找到平安喜乐的生活。
8、未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。
9、成熟的重要标志，不是学会了"表达"，而是学会了"咽下"。明明很多时候委屈得想要爆发，火到嘴边，却无奈的笑了。其实人间好多爱，都是溺爱。爱的另一种说法，是"忍"。一个人一直忍你，也就是爱你。评判爱有多深，就看忍了多久。
10、一个人在人生的某个时期当中，他做的选择应该有三种：一种是你可以干什么;一种是你能干什么;还有一种是你应该干什么。选择可以干什么的人，应该是循规蹈矩的人。选择能干什么的人，是有自知之明的人。选择应该干什么的人，是属于理性选择的人。
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