《荀媪怎么读》
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1、世间许多烦恼大多因为太较真，用一份欣赏的态度看世界，是路过，是相伴，回头看多少往事，不过是云烟，清楚了无我，哪有烦恼所侵。
2、不肯佩服别人长处的人，生活是无趣的，因为他从未得到过欣赏的快乐。
3、圣人不必在心中构筑任何身心状态，也不意图去架构或摧毁任何状态。
4、要智慧、觉知、正念地生活，时时反观当下的一切。
5、学习「法」而没有实践，我们将无法觉察到「法」的更深一层的涵意。
6、世间就是你此刻正在波动的心境。
7、热爱生活，就要拿出吃掉烦恼的态度。
8、生活里的所有遇见或别离，温和致敬，娓娓道来。
9、贪心、嗔恨、愚痴、傲慢、怀疑这五毒烦恼，没有认识它时，它就像大石头一样，压在每个人的头上。一旦认清了烦恼的本性是智慧，一切烦恼自然解脱，所有的石头都会卸掉。
10、我们遇到一些打击刁难时，先要控制自己的情绪，冷静几分钟，什么都不要做、什么都不要说。否则，冲动下做的任何事，都不会是正确的。只有以温和的态度、平静的心态，才能做出正确的决定。
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