《人为什么越来越胖》
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1、人生在艰苦努力的同时，要学会放松自己，去欣赏人生，因为这本身就是了不起的成就感。
2、懒惰只会使人们精神沮丧、万念俱灰，因为只有辛勤劳动才能创造出幸福的生活。
3、让锅里的饭增加10倍，远比你在我碗里抢一勺饭、我在你碗里夺块肉来得重要。
4、两军对垒，不要期望对手失分，要设法使自己立于不败之地;别人打你一巴掌，先不要忙着声讨“打你的手”，而要反省“挨打的脸”·····
5、我们在生活中才能表现出热情、激情和活力，才能在遇到挫折时不气馁，而充满直面人生的勇气，这样的人一定会在事业和生活中取得比别人更好的成绩，比别人更容易走向成功。
6、用全身心的爱来迎接今天;这便是一切成功的最大的秘密。
7、有些人虽然拥有广阔的土地及无尽的财富，但这并不能令他感到幸福、充实。因为他们思想狭隘、灵魂卑微，他们的品质只能用吝啬成性来形容，他们灵魂中一切美好的因素都早已不复存在。
8、歌德说：回报等于等价的付出。付出犹如种子，回报便是付出的果实。并不是每一粒种子都能发芽，但若不去播种，那么这个不发芽的种子便成了空壳。请相信，每一份回报必有一份付出——一份等价的付出。
9、孤独，是自由的孪生兄弟，他可以海阔天空、无拘无束，他可以沉默寡言、自生自灭。
10、做更好的自己，不去和谁竞争第一名，我们的对手永远是自己，只要我们今天比昨天进步一点，这就足以当做是快乐的理由了。
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