《柳永柳三变》
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1、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
2、64. 我们所有的感觉，将被吸进内里转化成正见;那些感觉就变成了使智慧生起的经验。
3、没有人是完美无缺的，相同的，也没有人是一无可取的。
4、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
5、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
6、「失去」的本身，并不真的那么可惜。可惜的是，「拥有」的时候，没有认真对待。
7、妥协是分配糕饼的一种技巧，能使人人自以为得到最大份。
8、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
9、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
10、佛教导、鼓励、激劝每一个人要发展自己，努力自求解脱;因为人的努力与才智，足可以自解缠缚。
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