《禅室陆游解释》
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1、恶劣的习惯生命力十分强大，就像野草一样在我们体内肆虐生长。
2、人生要在忧虑毁了你之前，先改掉忧虑的习惯。
3、常人眼中的伟人与完人也同样是集缺点和不足于一身的，只不过他们精于掩饰，不轻易在人前暴露自己的弱点而已。
4、心态要平和，因为上帝像精明的生意人，给你一分天才，就搭配几倍于天才的苦难。
5、没有未来，人便陷入万劫不复。没有今天，人便失去了一切生存的理由。但不管是未来还是今天，都要依靠我们生命的北斗星来引导我们的灵魂，使我们能够迅速走出人生的沙漠。
6、我们绝大多数人是心理正常的人，但仅仅是正常，只能算是基本健康;而真正健康、经得起挫折考验的心理，应该是积极的心理态度。
7、你的能力有多大并不重要，重要的是你有没有永不放弃的决心，有没有锁紧目标绝不回头的毅力。
8、养成习惯固然不容易，但改正习惯却更加艰难。
9、人生中有些人总是缺乏自信，认为自己做得并非最好，甚至是很差，总是根据自身的弱点而非优点来衡量自己。
10、我们绝大多数人是心理正常的人，但仅仅是正常，只能算是基本健康;而真正健康、经得起挫折考验的心理，应该是积极的心理态度。
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