《陆游的诗《兰亭》释义》
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1、忧虑对个人的健康有百害而无一利。
2、人生只要你开始为将来做打算，那么就会发自内心地不断提醒自己，哪怕是一分半秒的时间也是弥足珍贵的。
3、人们的智力水平还会受到生活态度的影响。积极乐观的生活态度能提升我们的智力;反之，消极悲观的生活态度则会降低我们的智力水平。
4、成功的人只要认定任何事情了，那么他就能够胜任所有被交付的任务时，绝不会放弃。
5、没有未来，人便陷入万劫不复。没有今天，人便失去了一切生存的理由。但不管是未来还是今天，都要依靠我们生命的北斗星来引导我们的灵魂，使我们能够迅速走出人生的沙漠。
6、好的心态是情感的慰藉，是精神的支撑。让心态清新爽朗，才能更好地享受生活，使生活变得欢快，变得自由，变得和谐。让奋发向上的进取之心，焕发出蓬勃的活力，让知足常乐的笑声，激荡着身心的愉悦。
7、养成习惯固然不容易，但改正习惯却更加艰难。
8、恶劣的习惯生命力十分强大，就像野草一样在我们体内肆虐生长。
9、当一个人被各种各样的坏习惯控制时，他就如这艘身陷火海、无处求生的船，无人有能力拯救他们。
10、忧虑会腐蚀你的青春，是女人容貌的最大克星，拥有一份好心情就是最好的天然化妆品。
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