《浪淘沙七古诗的意思》
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1、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
2、小事情往往令人苦恼，你可以躲过迎面冲撞而来的大象，却避不了苍蝇的侵扰。
3、53. 我们将「觉醒」放进我们的行住坐卧中——放进所有的威仪中。
4、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
5、34. 快乐不是凭靠和我们相处的人有多少，而是来自于「正见」。
6、人生中不见得每一个问题都有答案，即使有答案也不见得是完整满意的答案。
7、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
8、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
9、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
10、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
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