《赏析初夏睡起杨万里》
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1、48. 真正的修行，发生在心与感官对象相遇的地方。
2、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
3、要对一个人做出判断，至少要设身处地，深入了解关于他的感情、不幸和思想的秘密。
4、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
5、02. 错误想法的结果是困扰和烦恼。
6、只要你觉得对的事，就去做—反正你做了有人批评，不做也会有人批评。
7、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
8、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
9、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
10、44. 如果你修行得正确的话，你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时，你也不会感到悲恼。
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