《怎么能控制自己的情绪》
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1、世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。
2、懂得安慰自己，过洒脱人生最重要的是今天的心;世上最深最浅的东西是人的感情;世上最宽最窄的东西是人的胸襟;世上最远最近的东西是人的眼睛;世上最大最小的距离是人的心距;世上最重最轻的东西是人的态度;世上最美最丑的东西是人的心灵。
3、人生的最佳状态是淡定从容。多少的人，不是一路艰辛，泪流满面，一路开怀，欢语一生，唯叹自己的人生路，荆棘坎坷，这也许上苍赠与的最好礼物，没历经风雨的人生，是无法承载，生命中的厚重!
4、别让任何人毁灭了你的灵魂，人生也就是一场梦，每个人都可能与幸福欣喜相逢.生活就是一面镜子，你对着它笑它就笑，你对着它哭它就哭。既然如此，我们不妨一路微笑前行，悠然从容地老去。我们这一生，要走很多条路
5、生活就是这样，你越是想要得到的东西，往往要到你不再追逐的时候才姗姗来迟。有一天，这些都会过去的。想到这结果，我就欣慰。怎么累死人的爱，再怎么累死人的恨，都会过去。失眠，被冤枉，塞车，太穷了，都会过去。被轻蔑，被迫说谎，被迫承认自己改变不了什么，或者，长得不好看，都会过去。
6、淡，是水与火的缠绵，火与水的较量，是碰撞，是交融，虽不互溶，却能你给我温暖，我给你清凉，相互依存，相互支撑，达到了完美的结合。人生，不温不火的淡，是一种人生心态，欲望无止境，淡定而从容。轻描淡写无重彩，若有若无的淡，更能给人遐想无限的空间。
7、在别人的回忆中生活，并不是我的目的。别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定，三思而后行，做出睿智的行为。 当你一直说自己非常忙碌，就永远不会得到空间;当你一直说自己没有时间，就永远不会得到时间;当你一直说这件事明天再做，你的明天就永远不会来。
8、人生太短，岁月太长。命运给了机遇，时间给了过程，不管怎样。我们，用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，不要伤害别人，过好自己的生活，善良的活着!
9、爱上一个没法爱你的人，本来就很苍凉。爱情，就像两个人在扯橡皮筋，疼的永远是后撒手的那一个。你变了，我也变了。回不去的温柔，泪水如泉涌。你找到你爱的人，而我，还在原地徘徊。情断了，走与不走，留与不留，我都不想懂。红尘有你，红尘有爱，相依即相随，一生换一世。
10、只有想不到的人，没有做不到的事。想干就总会有办法，不想干就会有千百的理由。命运不会总是偏袒你，也不会总是忽略你。既然无可奈何，就只有调整心态坦然接受，它在为你关上一道门的时候，也会为你开一扇窗，学会放下，你的人生将会豁然开朗，生命才能够月朗风清。没有人会知道未来是会怎么样的
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