《白居易咏老诗译文》
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1、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
2、09. 我们拥有一切，可是，如果我们不知道如何运用这世间的事物，它们对我们而言，都将毫无意义。
3、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
4、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
5、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
6、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
7、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
8、人到目前为止，都还不是完全诚实的，因为在人的心里，经常有各式各样的冲突、矛盾存在。
9、人活在世界上，顶天立地，身份对人只是一种装饰，是内心自在的一种随缘展现。
10、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
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