《宋词瑞安院释文》
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1、到了一定的年龄，就不要再追求一些虚伪的东西了，人这一生也没有多少时间可以挥霍。和谁在一起轻松舒服愉悦，就和谁在一起，包括朋友。做自己想做的事，有自己的精神世界。
2、每一个熬夜成瘾的人，都有着不可告人的秘密，要么心事重重，要么故事太浓。
3、
4、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵;如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
5、成长就是把心碎调成无声模式的过程。
6、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。
7、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。
8、成年人的必修课之一：学会承认自己的错误，但放过自己，带着遗憾好好活下去。
9、一个人思虑太多，就会失去做人的快乐。
10、任何你突然放弃的事物，一定是积累了太多太久的无力和失望，你发现自己坚持得好不快乐，于是你终于放过了自己。
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