《秋风走马为什么看不了》
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1、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
2、惜世护生，建设净土;惜力慎言，心领神会;
3、不要小看自己的潜能，如果能自许“不要做焦芽败种”，
4、佛说：凡是真正见到苦的，也必见到苦的生起，也必见到苦的止息，也必见到导致苦的止息之道。
5、止禅是无法灭除苦恼的。
6、不论你在做什么，都要持续不断地看着自己的念头，不论你做什么事——看书、写字、挖洞、割草或洗澡，都要一直看着自己的心。
7、一般老师都倾向于教人闭着眼睛坐禅来使心平静下来，但实际上，佛陀是要我们在平日下决心准时正常上班以及正视自己职责等来教导禅定。
8、生活如波浪，有波谷，也有波峰。
9、佛陀只教导能获得圣眼及圣耳的觉悟及禅定之法。
10、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
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