《看书想睡觉怎么办》
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1、每一个人都有他的优点和缺点，谁都不能没有别人的帮助而生活。善良的人互相帮忙，而不互相猜疑。
2、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
3、31. 精进的目的在于匡正自我的知见，进而导致思惟的正确。
4、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
5、当一个年轻人在当子女时，可能非常追求个性，不理解、不认可父母的关怀与期望;一旦转眼间为人父母，同样会对子女有一样的要求。
6、如果我们觉得，要得到外在什么东西，才能获得幸福的话，目标本身就错了，自然不容易获得真正的安乐与宁静。学诚法师禅语20句（三）
7、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
8、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
9、不计较，不比较，是非摆两边，生死最重要。
10、04. 修行的意思是：引发相续的觉醒——相续的正念。
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