《描写挫折的段落》
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1、如果，不能把向外的追逐投向自我的内心，甚至从来不懂得观照自我、训练自我、规范自我、控制自我，那么，终其一生，为外境所困。心不由他，束缚安在？心自由我，万境闲闲。
2、豁达和宽恕才是对幸福最普遍的认知，生活的许多伤痛，需要面对更需要客观，不要以为幸福是在伤痛的对立面，幸福是一种内心的协调，或者说是一种信念的生活状态，所有悲欢过往，成全了人生，所有的滋味，都是幸福的内涵，也许很苦，也许很酸，能够转化成正面因素，就是生命的积极。
3、「现在是最倒霉的时候!」当你说出这句话时，其实还不是最糟糕的时候。
4、人类必须挑战的，就是人类的痛苦和悲伤。
5、指摘他人的缺陷和坏处，是性格上最大的缺陷。
6、凡事都会过去。牢记这项领悟，就可以保持心情的平衡，即使面对逆境也可以沉着镇定。
7、人人都能看到的，你也能看到，这不算什么。用甚深、多元的智慧，发现普通人发现不了的神秘，这才是智者的选择。要记住，世界上最真实的东西，往往是很多人看不到的。
8、假如我们具备彻见自然定律的内观，那么，我们对于眼前所见一切都将感到满足。
9、真正的幽默是超越自己，如同在高空看自己。
10、热爱生活，就要拿出吃掉烦恼的态度。
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